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¿Te has sentido alguna vez consumido por el enojo? En algunos momentos, esta emoción puede arder como un bosque en llamas, mientras que en otros, es fría y amarga, pero igualmente destructiva. En este libro, Controle su enojo, encontrarás una guía práctica para manejar esa emoción que todos experimentamos.
Este libro reúne los tesoros de la sabiduría judía para ofrecerte una perspectiva clara y útil sobre el manejo del enojo. A través de un sistema práctico y psicológicamente perspicaz, basado en la Torá, aprenderás estrategias efectivas para mantener tus temperamentos bajo control, incluso en los momentos más estresantes.
No dejes que el enojo dirija tu vida. Controla tu enojo y transforma tu perspectiva.